Поговорим о синдроме дырявого кишечника (СДК) — все сейчас представили огромные дыры в кишечнике, через которые в брюшину попадают ваши продукты жизнедеятельности?

Расслабьтесь! Название очень условное, но тем не менее, ситуация страшная! Отверстия в кишечнике имеются, но в первом внутреннем слое кишечника. Минимального нарушения целостности слизистой хватает, чтобы вся патогенная гадость проникала напрямую в кровоток и вызывала воспаление во всем организме. Неприятно, опасно, страшно, да?

Симптомы синдрома дырявого кишечника:
1) Кожа в угрях, прыщах, вечно воспаляется. Могут и более серьезные кожные проблемы, такие как псориаз или экзема.
2) Живот крутит, запор или понос, после еды все урчит, газообразование, метеоризм, вздутие, тяжесть.
3)Может повыситься температура, возникнуть ломота в мышцах, в теле!
4) Вес стоит на месте, если вы пытаетесь похудеть. Иногда начинает расти без видимых причин.
5) Хроническая усталость, ничего не хочется, сил нет.
6) Нарушение сна.
7) Волосы не растут толком, ногти слоятся и ломаются.
8) Аллергия, откуда не возьмись! Никогда раньше не было!

Знакомо?! Что делать? — лечить кишечник! Записываем, друзья, завтрак микробиоты:

1) Утром пьём кипяток, горячую прям кипяченую воду. Горячую в меру! Не обожгите ничего!
2) Инулин и псилум по чайной ложке.
3) Нарине-кефир-закваска.

Каждый день по утрам следуем инструкции, пьём, лечимся! Здоровый кишечник — здоровые и красивые мы!